29 Ago ¿Por qué es bueno no darnos cuenta de nuestro progreso espiritual? – Hermano Kamalananda

¿Por qué es bueno no darnos cuenta de nuestro progreso espiritual?

El siguiente punto que me gustaría abordar es la regularidad en la práctica de la meditación. Es vital, muy vital. Guruji dice que deberíamos practicar la meditación dos veces al día, lo mejor que podamos, si las circunstancias lo permiten. Incluso si es un periodo corto; es mejor practicar dos veces al día, por la mañana y por la noche, que un período largo una vez al día y nada en el resto. Practica, porque al practicar regularmente entrenamos nuestro cerebro. Creamos nuevos hábitos que, después de un tiempo, ni siquiera necesitas pensar en meditar. Simplemente te sientas, porque se ha convertido en un hábito. Así que cultiva el hábito de meditar regularmente y, así como no comprometemos nuestro sueño ni nuestra alimentación, debemos comprender que la meditación es igual o más importante que dormir y comer.

Guruji dice que la meditación abre de par en par todas las puertas cerradas de tu cuerpo, mente y alma para dejar entrar la oleada del poder de Dios. Tal como hablábamos de esa apertura, todo tu cuerpo y todo tu ser cambian cuando practicas la meditación con regularidad. Cuando realmente contactas con Dios, todo se vuelve armonioso. Todo se funde en un océano de paz. Pero debes practicar la meditación con seriedad, constancia y continuidad para tener plena consciencia de esa fuerza suprema. Seriedad, constancia y continuidad.

A veces, después de haber estado en el camino espiritual durante algún tiempo, quizás años o décadas, podemos sentir que no progresamos. Eso es una ilusión, porque Guruji dice que el esfuerzo es progreso.El esfuerzo es progreso. Si somos sinceros en nuestra práctica, progresamos. Puede que no nos demos cuenta, porque el progreso espiritual es muy sutil. Ocurre en un estado muy interno. No es algo que se pueda medir fácilmente. Así que hay progreso, y quizás sea bueno que no seamos conscientes de él. ¿Te imaginas si te dieras cuenta de tu progreso con regularidad? Nos volveríamos arrogantes y orgullosos. ¿Verdad? Y el orgullo espiritual es uno de los mayores obstáculos en el camino espiritual. Queremos mantenernos humildes. Así que no darnos cuenta de nuestro progreso es en realidad algo bueno, porque nos mantiene humildes, abiertos y con ganas de hacer más. Un verdadero devoto siempre siente que no está haciendo lo suficiente. Eso es bueno. Siempre deberíamos sentir así. Si sentimos que lo estamos haciendo muy bien y que hacemos todo lo posible, deberíamos desconfiar mucho. Siempre deberíamos sentir que podemos hacer más porque Dios es infinito. No importa cuánto hagamos, será poco. Y esa sensación de no estar haciendo lo suficiente nos motiva a hacer más. Y como dijo Lahiri Mahasaya, nuestro param param gurú: «Banat, banat,  banjai, esforzándote, esforzándote, contempla un día la meta divina». Guruji dijo que, día a día, a medida que aprendes a meditar, llegará un nuevo despertar. Se establecerá una nueva relación vital con Dios. La niebla de silencio y misterio que lo cubre todo se desvanecerá lentamente ante el amanecer de tu búsqueda mental y devocional de Dios. ¿No es cierto?

Creo que antes de emprender el camino espiritual, la vida era un misterio, ¿verdad? No sabíamos cuál era el propósito, por qué estábamos aquí, por qué Dios creó esta creación, cuál es mi misión en la vida. Todo es un misterio. Pero una vez que llegamos al camino espiritual y seguimos a un verdadero gurú (Sadguru) como Paramahansa Yoganandaji, entonces, como él dice: “el misterio, la niebla de silencio y misterio que lo envuelve todo, se desvanecerá lentamente ante el amanecer de nuestra búsqueda mental y devocional de Dios”.

Ahora bien, ¿qué es único de las enseñanzas de YSS SRF impartidas por Gurudeva? es el paso a paso de las técnicas científicas de meditación que nos guían a diario sobre lo que debemos hacer para progresar espiritualmente y, finalmente, alcanzar nuestra meta de la unidad con Dios. En las Lecciones, encontramos algunas de las técnicas de meditación más elevadas jamás dadas a la humanidad: los ejercicios de energización, la técnica de concentración Hong Soo, la técnica de meditación de Om que todos hemos aprendido esta semana y la técnica de Kriya Yoga para quienes la poseemos. Estas son técnicas altamente avanzadas que nunca debemos dar por sentado. En la edad oscura, hace cientos o miles de años, los buscadores tendrían que buscar durante años, quizás encarnaciones, para obtener una pequeña joya de una técnica de meditación. Y aquí se nos ofrecen las técnicas de pranayama más elevadas en bandeja, entregadas a domicilio. No podría ser más fácil. [Aplausos]

Así que nunca las demos por sentado. Valórenlas. Valórenlas. Porque el mundo entero, miles de millones de personas, vagan sin rumbo. Y aquí estamos nosotros. Contamos con las técnicas más elevadas de concentración y meditación. Pero las técnicas científicas son sólo una parte de la ecuación. La otra parte es la devoción. Guruji dice que la meditación debe practicarse con devoción. No es solo una ciencia. Es una ciencia y un arte. Guruji dijo que el Kriya Yoga más la devoción funcionan como las matemáticas. No pueden fallar. Kriya Yoga más devoción. Y con “Kriya Yoga” se refería a la enseñanza completa, no a esa técnica específica, sino necesariamente al conjunto completo.